Po raz kolejny poprowadzę warsztaty jogi, które mają pomóc zwiększyć świadomość ciała i ułatwić kontakt z partnerem w tangowym objęciu.
To warsztaty kierowane do osób tańczących tango, inne formy tańca, bądź dla tych, którzy chcą czacząć tańczyć. Na warsztatach dzięki uważnej praktyce, będziesz zwiększać świadomość swojego ciała oraz kontaktu w objęciu.
Podczas warsztatów wykorzystasz dotyk, słuch, wzrok, ODDECH. To będzie 3 godzinna praca nad sobą i we dwoje, aby odkryć inne, nowe spojrzenie na tango, po prostu twoje.
Plan warsztatów

  • 11.00: yoga
    Jak prawidłowo oddychać i gdzie kierować uwagę w trakcie wykonywania prostych ruchów i asan (pozycji jogi), czyli budzenie świadomości ciała i odczuć w ciele poprzez uważny oddech.
  • 12:30 przerwa na przekąski 😉
  • 13:00 tango
    Jak świadomie oddychać w tańcu. Nie poprzez samą technikę, a pod bardziej zmysłowym aspektem, łączącym ruch, odczucia i oddech.
    Jeśli nie masz partnera/partnerki możesz zapisać się solo.

    Kiedy: 03 lipiec
    Godziny: 11:00 – 14:30
    Gdzie: Tango Volver, Kraków, ul. Barska 26
    Cena: 140 zł
    Zapisy i info:
    patrycja@joginka.pl
    -poprzez messenger
    Gianpio Cappucci czy Patrycja Gawlińska
    -E-mail
    volvercasadetango@gmail.com