Po raz kolejny poprowadzę warsztaty jogi, które mają pomóc zwiększyć świadomość ciała i ułatwić kontakt z partnerem w tangowym objęciu. To warsztaty kierowane do osób tańczących tango, inne formy tańca, bądź dla tych, którzy chcą czacząć tańczyć. Na warsztatach dzięki...
Warsztat ma na celu wprowadzenie nowej jakości do praktyki vinyasy.Będzie aktywacja mięśni głębokich, ale nie poprzez spięcie, a ich pobudzenie.Będzie:- automasaż brzucha,- bardzo jogiczna technika – kapalabhati, w której mięśnie głębokie są nie bez znaczenia,-...
Kolejny raz spędzimy wakacyjny czas z jogą na Przysłopie koło Baraniej Góry.Tym razem wykorzystamy odcięcie się od codzienności i miejskiego zgiełku do podniesienia energii, poprzez ukierunkowanie jej w górę. Nic w tym tak nie pomaga jak bandhy, oddech i pozycje...
Zapraszam na dwa warsztaty, które będzie łączyć uważność, obserwowanie oddechu, odczuć w czasie praktyki i pobudzenie centrum.W sobotęUważna praktyka i świadome pogłębianie skrętów Najpierw będzie bardzo uważna praktyka pozwalająca zwiększyć świadomość ciała i...
Używamy plików cookie na naszej stronie internetowej, aby zapewnić Ci najbardziej odpowiednie wrażenia dzięki zapamiętywaniu Twoich preferencji i powtarzaniu wizyt. Klikając „Akceptuję”, wyrażasz zgodę na użycie WSZYSTKICH plików cookie.
This website uses cookies to improve your experience while you navigate through the website. Out of these cookies, the cookies that are categorized as necessary are stored on your browser as they are essential for the working of basic functionalities of the website. We also use third-party cookies that help us analyze and understand how you use this website. These cookies will be stored in your browser only with your consent. You also have the option to opt-out of these cookies. But opting out of some of these cookies may have an effect on your browsing experience.
Necessary cookies are absolutely essential for the website to function properly. This category only includes cookies that ensures basic functionalities and security features of the website. These cookies do not store any personal information.
Any cookies that may not be particularly necessary for the website to function and is used specifically to collect user personal data via analytics, ads, other embedded contents are termed as non-necessary cookies. It is mandatory to procure user consent prior to running these cookies on your website.
