utworzone przez admin | Sie 16, 2018 | Warsztaty jogi
Warsztat poświęcony wybranym pozycjom równoważnym na rękach. Nie obawiaj się, że przez cały warsztat będziesz tylko próbować utrzymać się na rękach … a może uważasz, że pozycje równoważne na rękach nie są dla ciebie? Na warsztacie dowiesz się, nie tylko na co zwrócić...
utworzone przez admin | Sie 16, 2018 | Warsztaty jogi
Warsztat poświęcony wybranym pozycjom równoważnym na rękach. Nie obawiaj się, że przez cały warsztat będziesz tylko próbować utrzymać się na rękach. Na warsztacie dowiesz się, nie tylko na co zwrócić uwagę, aby udało ci się utrzymać balans na rękach, a także jak...
utworzone przez admin | Sie 15, 2018 | Warsztaty jogi
Swami Rama nauczając medytacji wprowadzał 8 kroków, które nie tylko mają przygotować i ułatwić praktykę medytacji, mają także pomóc w zmienianiu samego siebie. To w jego indyjskim aśramie, pod okiem jego ucznia, spędziłam kilka miesięcy na praktyce medytacji, oddechu...
utworzone przez admin | Sie 14, 2018 | Warsztaty jogi
Warsztat będzie poświęcony oddechowi. Nie myśl jednak, że będziesz tylko siedzieć i wsłuchiwać się w oddech. Będziesz doświadczać na nowo asany i vinyasy, które doskonale znasz oraz wydobywać moc, o której jeszcze nie masz pojęcia. To właśnie oddech nie tylko wyznacza...
utworzone przez admin | Sie 14, 2018 | Warsztaty jogi
Jaka praktyka dobra jest rano? Ten warsztat poświęcony będzie pobudzającym i energetycznym praktykom dobrym na początek dnia. Na warsztacie: – będzie trochę teorii i sporo praktyki – dowiesz się jakie techniki i jaka praktyka jest dobra rano –...
utworzone przez admin | Sie 13, 2018 | Warsztaty jogi
Warsztat będzie poświęcony przygotowaniu do stania na rękach. Zgadza się, że będzie dużo ćwiczeń obciążających ręce, ale nie obawiaj się, że przez cały warsztat będziesz tylko próbować utrzymać się na rękach. Na warsztacie dowiesz się, nie tylko na co zwrócić uwagę,...
