utworzone przez admin | paź 29, 2016 | praktyka
Jeśli nie potrafisz zasnąć, czy przeżywasz swoje sny i po przebudzeniu czujesz zmęczenie, poniżej znajdziesz, kilka praktyk, ćwiczeń i wskazówek, które mogą ci pomóc. Będąc w łóżku możesz: – Wprowadzić się w dobry nastrój – przenieś uwagę do okresów szczęścia od...
