utworzone przez admin | mar 16, 2022 | Warsztaty jogi
Co będzie tematem przewodnim podczas zajęć jogi? Zdecydowanie uważność i flow.Poranne pobudzenie dzięki praktyce bardzo jogowych technik jak: kapalabhati, agnisara i nauli. Pobudzanie energii w ciele również poprzez płynne ruchy i oddech.Przed obiadem zajęcia...
