utworzone przez admin | kwi 26, 2024 | Warsztaty jogi
UWAGA!przerwa wakacyjna. Zajęcia wracają we wrześniu 😀 To oferta dla tych, którzy chcą praktykować ze mną w domu, poszukują inspiracji do praktyki własnej, chcą wsparcia nauczyciela, wskazówek i odpowiednich korekt słownych oraz poczucia bycia w grupie. Zajęcia będą...
utworzone przez admin | kwi 25, 2024 | Warsztaty jogi
Równoważenie pozycji siedzącej, mało chwytliwy temat, a jeden z najbardziej potrzebnych do sprawnego funkcjonowania w dzisiejszych czasach. Pozycja siedząca na krześle to pozycja, w której większość osób spędza najwięcej czasu w ciągu dnia. Jeśli nie ma odpowiedniego...