Na zaokrąglone dolne plecy, może pomóc sekwencja wygięć

Na zaokrąglone dolne plecy, może pomóc sekwencja wygięć

Jeśli w trakcie siedzenia oraz przy schylaniu się zaokrąglają dolne bądź całe plecy, może to być np. tendencja do tyło pochylenia miednicy. Długotrwałe pozostawanie w takim ułożeniu, a tak dzieje się, kiedy wykonuje się pracę siedzącą, albo pozostaje się w pozycji...