zajęcia grupowe online wtorki i czwartki
To oferta dla tych, którzy chcą praktykować ze mną w domu, poszukują inspiracji do praktyki własnej, chcą wsparcia nauczyciela, wskazówek i odpowiednich korekt słownych oraz poczucia bycia w grupie. Zajęcia będą na żywo, więc będzie kontakt z nauczycielem (czyli ze...
04.10. warsztat w Gliwicach „Pozycja ważki”
Warsztat będzie poświęcony przygotowaniu do pozycji ważki, jest to specyficzny balans na rękach, który nie tyle wymaga dużej siły, co mocnego skrętu i sporej mobilności w biodrach. Dlatego czasu poświęcona będzie ćwiczeniom i pozycjom przygotowującym, które pozwolą...