utworzone przez admin | wrz 10, 2014 | asany
Baddha konasana, nigdy nie należała do moich ulubionych asan. Kiedy zaczynałam praktykować asany, moje kolana w tej pozycji były na poziomie mostka klatki piersiowej i nie chciały zejść w dół ani o drobinę. O wykonaniu skłonu mogłam tylko pomarzyć. Po kilku latach...