Kasia Eksner Oddech to życie. Żyję, więc oddycham. Oddech wyznacza rytm mojego życia – oddycham płytko i szybko, gdy jestem zdenerwowana, pełną piersią, gdy czuję się wolna i szczęśliwa. Oddech dzieje się samoistnie, zapominam więc często o tym jak duże ma znaczenie....
Niedawno PWN wypuścił na rynek książki wznowione wydanie „Klasycznej jogi indyjskiej” Leona Cyborana z 1986 roku. Pozycja ta obejmuje nie tylko tłumaczenie Jogasutr i ich najstarszego komentarza Jogabhaszja, ale także publikacje własne autora przekładu. Leon Cyboran...
Wczoraj na portalu jogasutry.pl pojawił się mój artykuł na temat guru. Już cieszy się dużą popularnością. Zapraszam do lektury. http://jogasutry.pl/guru-nadistota-patrycja-gawlinska/
Moje ostatnie teksty, które ukazały się na Joga ABC i na Jogasutry.pl: “Głęboki oddech, czyli jak ruszyć przeponę”. Artykuł ze wskazówkami jak wykonać oddech przeponowy znajdziesz na: Głęboki oddech, czyli jak ruszyć przeponę “Wairagja” czyli...
Zapytał mnie jeden z moich uczniów, czy teraz, kiedy ćwiczy jogę, musi zostać wegetarianinem. Odpowiedziałam, że nie musi. To nie przymus, czy warunek konieczny praktyki jogi. Decyzja czy zmienić dietę na wegetariańską powinna raczej wypływać z własnych przekonań, a...
Wszystko, co cię otacza, to koncepty zbudowane z myśli, to ty jesteś ich twórcą. Żyjesz we własnym świecie, który sam tworzysz ze swoich wyobrażeń. To, czego nie ma w twojej głowie, nie istnieje, ale tylko dla ciebie. Wcale nie oznacza to, że jeśli przestajesz o kimś...
Polityka prywatności“>Ta strona używa ciasteczek oraz zewnętrznych skryptów dla lepszego dostosowania treści do użytkownika. Po lewej znajdziesz informacje o tym, jakie ciasteczka i skrypty są używane, oraz jaki wpływ mają na twoją wizytę na stronie. W każdej chwili możesz zmienić swoje ustawienia. Nie wpłynie to na twoją wizytę na stronie. Tutaj znajdziesz pełną politykę prywatności Polityka prywatności
UWAGA: Te ustawienia mają zastosowanie jedynie w przeglądarce i na urządzeniu, którego teraz używasz.
PIWIK
Statystyki zbierane dzięki skryptowi PIWIK są zintegrowane z dostawcą hostingu ZenBox. Adresy IP są anonimizowane i nie ma możliwości aby z poziomu statystyk pobierać jakiekolwiek dane, które są zastrzeżone przez RODO. System statystyk jest w pełni bezpieczny. Nie ma niestety możliwości aby ten system wyłączyć, jest on integralną częścią usług Zenboxa.
Google Analytics
Urzywamy google analitics, aby dowiedzieć się jakie treści są najbardziej popularne na stronie.
