Joga serca, czyli relacja z weekendu z joga nidrą

Joga serca, czyli relacja z weekendu z joga nidrą

Ola Ziarnik Relax jest naturalnym stanem umysłu, a to, co naturalne we współczesnym świecie wymaga wyjątkowej opieki. Ciężko zachować spokój w systemie zobowiązań, oczekiwań, natłoku informacji oraz miliona bodźców nieustannie płynących z otoczenia. Od kilkudziesięciu...
Relacja z warsztatu w Szczecinie

Relacja z warsztatu w Szczecinie

Na portalu JogaSutry.pl ukazała się relacja z warsztatu pt. Powrót do źródła, czyli refleksje po warsztatach ashtanga vinyasa jogi z Patrycją Gawlińską w Szczecinie. Joanna Staszewska. Zapraszam do...