utworzone przez Joginka | sty 23, 2012 | refleksje
Często słyszy się o cudownym działaniu jogi na zdrowie i samopoczucie osób praktykujących, słyszy się o zmianach w ich życiu dzięki praktyce. Joga jawi się jako wspaniały sposób na wszelkie dolegliwości kręgosłupa i stawów, jako kuracja odchudzająca, jako narzędzie do...
utworzone przez Joginka | sty 23, 2012 | medytacja
Będąc w Indiach w niewielkim mieście Bodh Gaya w miejscu, gdzie oświecił się Budda, wybraliśmy się na kilkudniowy kurs medytacji buddyjskiej do Root Institut. Dojechaliśmy na miejsce rikszą rowerową (Bodh Gaya jest tak małą mieściną, iż wystarczy jeden dzień, aby ją...
utworzone przez Joginka | sty 23, 2012 | refleksje
Tożsamość – czym jest, co nas określa. Wiek, zawód, wzrost, stan cywilny, przewinienia, stan konta, przynależność do grupy czy miłość do drugiej osoby? Na pytanie kim jesteś każdy odpowie inaczej. Każdy określi jednak swoją osobę w odniesieniu do jakieś relacji z...
utworzone przez Joginka | sty 23, 2012 | refleksje
Dlaczego nie jesteśmy w stanie permanentnego zadowolenia, dlaczego nie cieszymy się każdym dniem, dlaczego każde uczucie szczęścia jest tylko czasowe, a nawet największą radość może zniweczyć maleńka rysa? Przyczyny tego stanu można szukać w dwóch emocjach...
utworzone przez Joginka | sty 23, 2012 | praktyka
Cykl menstruacyjny to powtarzające się regularnie zmiany w organizmie kobiety, zachodzące w ustalonym rytmie biologicznym pod wpływem współdziałania układu nerwowo-hormonalnego. Zachodzące zmiany hormonalne mogą mieć wpływ na psychofizyczne samopoczucie kobiety....
